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2020年中考体育考试技巧：足球绕杆技巧及相关评分标准
一、足球队绕杆技能
1、了解清楚球性，先带球散布，让球能追着你走，再带球慢跑一小时，能让球带入，但无法离去脚的掌握。2、绕杆训炼，杆距離5-6米，了解清楚一条耗时后杆距離减为2-3米。要注意：绕杆变向刚刚的推球无法很大，用✃外脚背推球变向，往前用右脚、往右用右脚。带球頻率要快，推球无法离去脚很大。否则的话会爆发。3、训炼的耗时与考🍷试成绩正相关。（体业务素质都是切的基础！）
要直到学员学会内脚侧运球，之间脚轮流运球；
二，尽可能让球绕着杆边过，让球以较短的路径操作。
三，抓好大多功，列如拖拉球联系、有对墙脚弓推球联系之类。
二、考做法及标准
1、训练场地仪器：
在平展的篮球队保罗索萨开始，各种软件测试区域内长30米，宽10米，特点线至di一圆形标制图案logo物的范围为5米，各圆形标制图案logo宽度5米，共设9个圆形标制图案logo物，圆形标制图案logo物双侧边线各5米；ꦜ各种软件测试用球为10号再生胶或皮革质感篮球队。
2、測試手段：
受测者站立在刚开始点线后安排，一听到刚开༺始令后刚开始运球，此外开表，先后顺序S形跳过标志牌物。受测者和球均过结束线其为达成自测，停表。一人自测两次，以比较最为秒为公司信息自测名次，过百分最为秒进位。如：7。11秒为7。2ꦛ秒。登记好时，均报出名次。
3、核心追求：
每个考生们仅有块次测试图片测试图片成功，需按序S形避开标识物；显现漏绕标识物、是故意ဣ手球、球出归定测试图片测试图片城市、未ౠ按耍求实现一直行车路线等非法举动，取销战绩。
